Tôi đã thử nghiệm Ghế lưới WorkPro trong nhiều tháng—Đây là điều thực sự quan trọng

Điều làm tôi ngạc nhiên nhất sau tuần thứ nhất (Gợi ý: Đó không phải là cái đệm)

Được rồi, hãy để tôi nói rõ điều gì đó trước khi chúng ta đi sâu vào toàn bộ vấn đề này. Khi tôi lần đầu tiên bắt đầu thử nghiệmghế văn phòng lưới Workpro, Tôi đang mong đợi điều gì—sự hỗ trợ thắt lưng hoàn hảo? Một chiếc đệm mềm đến nỗi tôi quên mất nó tồn tại? Không. Thành thật mà nói, điều khiến tôi choáng váng hoàn toàn nằm ngoài lĩnh vực bên trái.

Kiểm tra thực tế tuần thứ nhất

• Lúc đầu tưởng ghế quá chắc chắn

• Thực sự thích tính năng đó sau vài ngày

• Tay vịn là MVP thực sự ở đây

Thấy chưa, tôi luôn tự nhủ rằng chiếc đệm sẽ là tất cả. Bạn biết mọi chuyện diễn ra như thế nào rồi đấy - chúng ta dành hàng giờ để ngồi, phải không? Nhưng hóa ra, việc điều chỉnh độ cao của tay vịn... chính là nơi điều kỳ diệu đã xảy ra. Lúc đầu, tôi không chắc mình có quan tâm nhiều đến thế không. Ý tôi là, thực sự à?

Sau đó tôi nhận thấy những điều nhỏ nhặt. Vai tôi không còn ôm tai vào lúc 2 giờ chiều nữa. Cảm giác căng thẳng đó tan biến? Vâng, đó là giải thưởng thực sự ở đây.

Ba Tuần Sau—và Vẫn Làm Tôi Ngạc Nhiên

Đến tuần thứ ba, có điều gì đó đã xảy ra. Lưới không cố gắng trở thành bất cứ thứ gì không phải như vậy. Nó thở (và tin tôi đi, bạn sẽ nhận thấy khi bạn gõ phím vào mùa hè). Chẳng có gì lạ lùng xảy ra với nó cả—nó không hứa hẹn sẽ là một đám mây xốp hoạt tính hay một phương pháp chữa bệnh thần kỳ nào đó về mặt công thái học.

Nhưng đây là điều tôi không mong đợi: sự thoải mái ngày càng phát triển. Ngày một, ngày mười, ngày ba mươi—tất cả đều cảm thấy hơi khác một chút. Điều đó có kỳ lạ không? Có lẽ. Nhưng nó có cảm giác như thật.

Phân tích so sánh: Đáng giá tiền của bạn?

Tôi không nói rằng chiếc ghế này giải quyết được mọi vấn đề. Giống như, tôi ước gì có tựa đầu (không hiểu sao tôi lại quên đề cập đến điều đó trước đó).

Suy nghĩ cuối cùng của tôi sau khi sử dụng thực tế

Đây là những gì tôi sẽ nói với bất kỳ ai đang đọc bài viết này đang thực sự xem xét chiếc ghế văn phòng dạng lưới chuyên nghiệp: hãy ngồi vào chiếc ghế của chính bạn. Hãy tự mình thử nó. Bởi vì thành thật mà nói? Sự thoải mái mang tính cá nhân một cách kỳ lạ. Một số người sẽ thích những chiếc đệm sang trọng. Những người khác sẽ nói điều tương tự về chỗ ngồi chắc chắn.

Sau nhiều tuần sử dụng hàng ngày, bao gồm cả phiên mã hóa và cuộc gọi video dài? Tôi tiếp tục đạt được nó. Không phải vì nó hoàn hảo. Nhưng vì nó thực tế theo những cách mà tôi không lường trước được.

Sự ngạc nhiên? Đôi khi các tính năng rõ ràng quan trọng nhất. Và có thể đôi khi chúng ta suy nghĩ quá nhiều về những điều không cần thiết.

Lỗi bố trí mọi người mắc phải với ghế lưới

Khi tôi mở hộp lần đầu tiênghế văn phòng lưới Workpro, Tôi cho rằng đó là plug-and-play. Sai lầm lớn. Hóa ra, ngay cả chiếc ghế tốt nhất cũng có thể bị tổn thương nếu bạn bỏ qua một vài bước thiết lập.

Hãy để tôi chia sẻ điều gì đã khiến tôi gặp khó khăn—và việc sửa chữa những điều nhỏ nhặt đó đã khiến ngày làm việc của tôi trở nên thoải mái hơn như thế nào. Tiết lộ nội dung: tất cả đều là về những chi tiết nhỏ mà bạn thường bỏ qua.

Chiều cao ghế không chỉ mang lại sự thoải mái

• Bàn chân của bạn phải nằm phẳng, ngón chân hướng về phía trước.
• Đầu gối cong 90 độ—không bị bó cứng, không bị chật chội.
• Sự cân bằng này ngăn ngừa các vấn đề về lưu lượng máu sau này.

Tôi nhớ một buổi chiều đã uể oải và nghĩ: "Sao mình lại mệt rồi nhỉ?" Kiểm tra chiều cao màn hình của tôi và nhận ra ghế của tôi quá thấp. Hông của tôi nghiêng một cách kỳ lạ, làm căng lưng tôi. Một sự điều chỉnh nhanh chóng đã khắc phục mọi thứ.

Hỗ trợ thắt lưng là tùy chọn (Cho đến khi bạn quên)

Miếng đệm thắt lưng của WorkPro có thể điều chỉnh được nhưng cài đặt mặc định thường thiên về khung cao hơn. Nếu bạn có chiều cao trung bình, bạn có thể bỏ lỡ sự hỗ trợ quan trọng. Đừng bỏ qua nó—hãy dành năm phút để điều chỉnh nó cho đúng.

Tin tôi đi, bỏ qua bước này khiến tôi đau đầu đến tận trưa. Bây giờ, tôi coi những điều chỉnh như việc đánh răng: không thể thương lượng được. Cơ thể của bạn sẽ cảm ơn bạn.

Những điều chỉnh này có vẻ tầm thường, nhưng chúng sẽ cộng lại. Sau nhiều tháng tinh chỉnh không gian làm việc của tôi, sự khác biệt giữa cách thiết lập tốt và tuyệt vời đã trở nên rõ ràng. Hy vọng điều này sẽ cứu bạn khỏi những lỗi tân binh của tôi!

Tại sao hỗ trợ thắt lưng không phải là tất cả, cuối cùng

Lần đầu tiên tôi nghe đến ghế văn phòng dạng lưới Workpro, não tôi ngay lập tức nghĩ đến thông số kỹ thuật hỗ trợ thắt lưng. Bạn biết máy khoan— "đường cong thắt lưng có thể điều chỉnh", "đệm lưng dưới tích hợp", tất cả những thứ đó đều mang tính nhạc jazz. Nhưng sau 4 tháng sử dụng hàng ngày? Đây là vấn đề: chỉ hỗ trợ thắt lưng sẽ không cứu được lưng của bạn.

Huyền thoại về thắt lưng đã được vạch trần

Tôi thề là tôi đã thử nó ngay vì tò mò. Tôi ngồi thẳng hơn một người lính trong tuần kiểm tra, buộc cột sống của tôi phải ở trạng thái có vẻ như được căn chỉnh “tối ưu”. spoiler: Nó làm tôi mệt mỏi trong 3 giờ đồng hồ. Hóa ra, việc điều chỉnh tư thế có ý thức liên tục có cảm giác giống như tập gập bụng cả ngày.

• Tay vịn có thể điều chỉnh thực sự ngăn ngừa gù vai

• Thay đổi độ sâu của ghế quan trọng hơn đường cong thắt lưng

• Khả năng di chuyển vượt trội so với hỗ trợ tĩnh

Điều gì đáng ngạc nhiên đã giúp tôi trở lại?

Chất liệu thoáng khí của ghế lưới chuyên nghiệp đã giúp tôi tránh đổ mồ hôi trong mùa hè (vâng, tôi đổ mồ hôi!). Nhưng MVP thực sự? Tính linh hoạt của ghế. Không giống như những chiếc ghế cứng nhắc buộc bạn phải vào đúng vị trí, chiếc ghế này đã di chuyển cùng tôi trong các cuộc chạy marathon Zoom kéo dài. Tôi bắt đầu đứng lên sau mỗi 45 phút—không phải vì tôi bị kỷ luật mà vì chiếc ghế nhẹ nhàng thúc tôi chuyển đổi tư thế.

Danh sách kiểm tra sự thoải mái thực tế của bạn

Nếu bạn đang để mắt đến những chiếc ghế văn phòng, hãy bỏ qua phần tìm hiểu sâu về bảng thông số kỹ thuật. Thay vào đó hãy thử những điều này:

• Bạn có thể lắc lư nhẹ nhàng mà không cảm thấy mất thăng bằng không?

• Bàn chân của bạn có phẳng khi ngồi không?

• Tựa lưng có thở trong những ngày nắng nóng không?

Lúc đầu tôi cũng không bán ghế lưới. Nghĩ rằng chúng mỏng manh so với những chiếc đệm. Nhưng thành thật mà nói, chiếc ghế văn phòng dạng lưới Workpro đã dạy tôi một điều: Cơ thể bạn hiểu rõ nhất. Nếu bạn liên tục điều chỉnh các vị trí và tiếp tục tương tác với môi trường xung quanh, bạn sẽ hiếm khi cần quản lý vi mô đường cong hoàn hảo đó. Bây giờ tôi chỉ thỉnh thoảng ngả người ra sau và vươn vai—hoạt động tốt hơn bất kỳ thiết bị công thái học nào.

Vậy... Bạn có nên rời bỏ Ghế lưới WorkPro của mình không?

Được rồi, nói chuyện thực sự một chút. Tôi đã rung chuyểnghế văn phòng lưới Workprogần bốn tháng nay. Và thành thật mà nói? Sẽ đến lúc bạn phải tự hỏi: đã đến lúc phải buông tay chưa?

Lúc đầu, tôi không chắc mình sẽ mong đợi điều gì. Mọi người trực tuyến đều chửi bới nó hoặc hoàn toàn ném nó vào thùng rác. Nhưng vấn đề là ở chỗ bạn cần phải thực sự sống chung với nó trước khi có thể phán xét. Sau vô số giờ gõ phím, nghiêng người và thậm chí cả ngồi lúng túng trong các cuộc gọi điện video (tất cả chúng tôi đều đã ở đó), tôi đã có một số suy nghĩ thực sự.

Khi nó hoạt động tốt (và đừng lo lắng)

Hãy nhìn xem, nếu lưng của bạn cảm thấy ổn sau những buổi tập dài và bạn vẫn đang điều chỉnh tay vịn mà không có cảm giác như đang vật lộn để chúng vào đúng vị trí thì rất có thể bạn vẫn ổn. Lưới thoáng khí đủ để mồ hôi không trở thành nỗi lo giữa trưa và cơ chế nghiêng vẫn tạo ra tiếng click êm ái mà bạn yêu thích.

• Không có tiếng kêu hay tiếng cọt kẹt lạ khi bạn di chuyển

• Bạn có thể thoải mái trong giới hạn điều chỉnh hợp lý

• Tư thế của bạn thực sự có cảm giác được hỗ trợ, không bị gò bó

Đây là sự thật: Nếu bạn rơi vào bất kỳ trường hợp nào trong số này, có thể đừng căng thẳng. Không phải mọi chiếc ghế đều cần được thay thế. Đôi khi "đủ tốt" thực sự là đủ tốt.

Cờ đỏ nói "Đã đến lúc phải tiếp tục"

Nhưng sau đó... có những dấu hiệu cảnh báo. Tôi phải thừa nhận rằng, tôi đã không nhận ra điều đó cho đến khi lưng dưới của tôi bắt đầu phàn nàn to hơn thông báo qua email. Đây là những gì tôi đã học được một cách khó khăn:

Tiếng rít vang khắp phòng

Nó bắt đầu nhỏ - một tiếng rên nhẹ khi bạn nghiêng người về phía trước. Sau đó, nó trở thành buổi biểu diễn thường lệ tại phòng hòa nhạc cứ năm phút một lần. Tôi đã thử thắt chặt mọi thứ, thêm WD-40 (được rồi, đừng nói với ai là tôi đã đề xuất điều đó), chẳng giúp được gì. Cuối cùng, có vẻ như chiếc ghế của bạn ghét bạn.

Kháng điều chỉnh

Bạn có nhớ lúc đầu bạn cảm thấy điều khiển dễ dàng như thế nào không? Về cơ bản, bây giờ bạn đang thực hiện thói quen tập gym để cố gắng tìm ra sở thích về chiều cao của mình. Bị mắc kẹt ở những vị trí gây tổn thương, bất kể bạn điều chỉnh thế nào. Đó là khi bạn biết nó đã qua thời kỳ đỉnh cao.

Sự phản bội ủng hộ phía sau

Điều này đau đớn để viết. Sau một vài tháng, tấm đỡ thắt lưng hứa hẹn sẽ "nâng đỡ cột sống của bạn" về cơ bản đã trở thành một lời nhắc nhở không mong muốn về thói quen cúi người của bạn. Nếu bạn thấy mình liên tục đấu tranh để cảm thấy thoải mái thay vì duy trì sự thoải mái thì có điều gì đó không ổn.

Những gì tôi sẽ thay đổi (Nếu tôi có thể)

Thành thật mà nói, nếu tôi có thể đưa ra lời khuyên cho bản thân từ tháng thứ 0: có thể hãy tìm một chiếc ghế có chất liệu bền hơn ở những khu vực quan trọng đó. Khung chắc chắn nhưng một số bộ phận nhất định mòn nhanh hơn những bộ phận khác. Kiểm soát chất lượng rõ ràng khác nhau giữa các lô. Ối.

Điểm mấu chốt? Lắng nghe cơ thể bạn

Tôi không nói của bạnghế văn phòng lưới Workprocần thay thế ngay lập tức. Nhưng nếu bạn bắt đầu sợ ngồi vào bàn làm việc hoặc sự thoải mái làm ảnh hưởng đến năng suất làm việc thực tế của bạn, hãy chú ý. Chiếc ghế của bạn phải làm cho công việc dễ dàng hơn chứ không phải khó khăn hơn.

Đôi khi bỏ đi không phải là thất bại - đó là đầu tư cho sức khỏe tốt hơn. Hãy tin tôi vào điều này. Bản thân tương lai của bạn sẽ cảm ơn bạn.

Tái bút Nếu bạn đang đọc nội dung này với hy vọng nhận được đề xuất thay thế, hãy gửi nhận xét cho tôi—Tôi đã thử đủ số ghế để chia sẻ một số đề xuất trung thực.

Tại sao tôi mua Ghế văn phòng dạng lưới WorkPro

Hãy thành thật—Tôi mua chiếc ghế văn phòng dạng lưới WorkPro với hy vọng nó sẽ giúp tôi đỡ mỏi lưng trong những ngày làm việc dài. Tiết lộ nội dung: nó gần như đã xảy ra… cho đến khi tôi loay hoay thực hiện hai điều chỉnh nhỏ. Trước đó? Chà, giả sử tôi liên tục tra cứu trên Google “tại sao ghế văn phòng của tôi lại bị đau”.

Tinh chỉnh số 1: Đừng bỏ qua phần hỗ trợ thắt lưng

Phần hỗ trợ thắt lưng của WorkPro trông thật lạ mắt trong ảnh phải không? Nhưng thành thật mà nói, ban đầu nó có cảm giác giống như một chiếc gối trang trí. Tôi điều chỉnh tư thế hai lần một tuần, di chuyển lên xuống cho đến khi tôi tìm thấy nơi cột sống của mình thực sự cần áp lực. Hiện nay? Nó bị khóa tại chỗ. Đột nhiên, những cuộc chạy marathon Zoom kéo dài 6 giờ đó không còn cảm giác như bị tra tấn nữa.

Tinh chỉnh #2: Độ sâu của ghế = Cứu cánh

Đây là điều kỳ lạ: Hầu hết các ghế không có chỗ cho những chân cao hơn, ngay cả khi chúng cao! Trượt đệm ghế về phía trước một bậc giúp tôi có chỗ thở cho đùi. Và tay vịn? Những chiếc có thể điều chỉnh không phải là tùy chọn - chúng bắt buộc phải có để tạo sự thoải mái cho khuỷu tay. Cổ tay tôi cũng cảm ơn tôi.

Bài học thực sự: Ít nghiên cứu hơn, thoải mái hơn

Trước những thay đổi này, tôi đã tìm hiểu sâu về các chủ đề Reddit để hỏi tại sao những người sở hữu ghế văn phòng dạng lưới WorkPro khác cũng gặp khó khăn. Hóa ra, hầu hết chúng ta chỉ nghĩ quá nhiều về việc thiết lập. Chiếc ghế hoạt động rất tốt khi tôi ngừng ép nó phải phù hợp với định kiến ​​của mình. Vẫn còn tò mò? Hãy kiểm tra trang web của họ—không, chờ đã, hãy tiết kiệm cho mình một cú nhấp chuột. Chỉ cần chơi xung quanh với các điều chỉnh!

Thành thật mà nói, nếu bạn đã từng nhìn chằm chằm vào chiếc ghế văn phòng rẻ tiền của mình và tự hỏi liệu mình có làm sai điều gì không… hãy tạm dừng. Hãy thử các điều chỉnh ở trên trước khi mua bất cứ thứ gì khác. Bản thân tương lai của bạn sẽ gửi một lời cảm ơn.