EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
CA
TL
IW
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
VI
SQ
ET
GL
HU
MT
TH
TR
Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao lưng của bạn bị đau?
Bạn có biết cảm giác đó khi bạn cúi người xuống bàn suốt ba tiếng đồng hồ không? Vâng, cơn đau đó đang lan xuống lưng dưới của bạn? Tôi cá là bây giờ bạn đang nói xin chào.
Tôi đã dành nhiều năm bỏ qua nó. Nghĩ rằng đó chỉ là điều bình thường. Rồi một buổi sáng, tôi không thể ra khỏi giường mà không rên rỉ. Đó là lúc tôi nhận ra:Tôi cần nói chuyện với chủ tịch của tôi chứ không phải sếp của tôi.
Sự thật về chiếc ghế hiện tại của bạn
Đây là điều không ai nói với bạn:Ghế văn phòng của bạn có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Nếu bạn vẫn đang sử dụng đồ nhựa rẻ tiền từ những ngày làm việc trong tủ, hãy thành thật mà nói - đã đến lúc bạn nên từ bỏ nó.
Tôi từng nghĩ mình sẽ tiết kiệm tiền bằng cách mua một chiếc ghế cơ bản. Cảnh báo spoiler:Hóa đơn chiropractor của tôi đã kể một câu chuyện khác.
Bạn thực sự cần gì?
Được rồi, vậy là bạn tin rằng mình cần nâng cấp. Nhưng chính xác thì điều gì làm cho chiếc ghế này tốt hơn chiếc ghế khác? Hãy để tôi chia nhỏ điều này mà không cần nói đến những lời tiếp thị hoa mỹ.
Hỗ trợ thắt lưng không phải là tùy chọn. Nó không thể thương lượng được. Phần lưng dưới của bạn cần thêm đệm để chống lại lực kéo liên tục của trọng lực. Không có nó, về cơ bản bạn đang gặp rắc rối.
Yếu tố lưới
Đây là nơi mọi thứ trở nên thú vị. Khi tôi bắt đầu nghiên cứu thì mọi người cứ nhắc tớighế văn phòng lưới tiện dụng. Thành thật mà nói, lúc đầu tôi không chắc sự cường điệu đó là gì—nhựa hay lưới? Vấn đề lớn phải không?
Sau đó, tôi ngồi trong một chiếc trong buổi demo. Sự khác biệt là... ngay lập tức. Chân tôi không đổ mồ hôi qua quần. Tôi thực sự có thể ngả người ra sau mà không cảm thấy bị mắc kẹt. Và đoán xem?Luồng không khí giúp tôi luôn mát mẻ trong các cuộc gọi Zoom kéo dài đó.
-
Chất liệu thoáng mát giúp bạn luôn thoải mái
-
Tay vịn có thể điều chỉnh ngăn ngừa mỏi vai
-
Độ căng nghiêng cho phép bạn tìm thấy góc hoàn hảo của mình
Nó không cần phải phá vỡ ngân hàng
Nhìn này, tôi hiểu rồi. Một số chiếc ghế này còn đắt hơn cả chiếc ô tô đầu tiên của tôi. Nhưng đây là điều:Tôi đã thấy những lựa chọn chắc chắn không cần phải bán thận.
Khi đi dạo xung quanh, tôi đã học cách ưu tiên những tính năng này hơn những tính năng bổ sung hào nhoáng như loa tích hợp hoặc chức năng mát-xa. Những điều đó chắc chắn là tốt rồi - nhưng chúng sẽ không ngăn được cơn đau lưng của bạn vào lúc nửa đêm.
Điểm mấu chốt
Cơ thể của bạn xứng đáng được hưởng những điều tốt đẹp hơn bất cứ chiếc ghế ngẫu nhiên nào được đưa vào văn phòng của bạn. Cho dù bạn làm việc ở nhà hay ngồi ở bàn làm việc của công ty,khoản đầu tư này được đền đáp mỗi ngày.
Thành thật? Năng suất của tôi tăng lên khi tôi ngừng tranh giành chiếc ghế của mình. Bớt bồn chồn, bớt đau đớn, tập trung hơn. Không tệ khi chỉ thay đổi một thứ trong không gian làm việc của tôi.
Vì vậy, hãy tiếp tục. Hãy nhìn vào những gì bạn hiện đang ngồi. Hãy cho phép bản thân muốn (và đủ khả năng) điều gì đó tốt hơn. Hãy tin tôi - con người tương lai của bạn sẽ cảm ơn bạn.
...HTML...
