Ngồi qua tất cả: Những chiếc ghế văn phòng mà chúng tôi thực sự tin tưởng

Tại sao thông số kỹ thuật ghế của bạn có thể nói dối bạn

Thành thật mà nói—bạn đã nhìn chằm chằm vào một trang sản phẩm bao nhiêu lần, lướt qua những thông số kỹ thuật sắc nét đó? Chiều cao ghế ở đây, phạm vi hỗ trợ thắt lưng ở đó. Thật dễ dàng để bị lạc trong các con số. Nhưng sau khi thử hàng chục chiếc ghế, tôi nhận ra:đánh giá ghế văn phòngquan trọng hơn nhiều so với số liệu thống kê khô khan.

Độ sâu ghế ≠ Sự thoải mái

“Chiều sâu ghế 20 inch!” Nghe có vẻ hoàn hảo cho những người cao phải không? Không nhanh như vậy. Tôi đã từng mua một chiếc ghế chỉ dựa trên thông số kỹ thuật này. Hoá ra lớp đệm chắc chắn như một tấm gỗ. Điều thực sự quan trọng là ghế uốn quanh đùi bạn như thế nào và liệu bạn có thể trượt về phía trước mà không trượt về phía sau hay không.

Hỗ trợ thắt lưng có thể điều chỉnh? Hãy thử trước khi mua

Mọi người đều yêu thích nhãn “hỗ trợ thắt lưng có thể điều chỉnh”. Nhưng một số hệ thống cho phép bạn điều chỉnh độ cao nhưng không cho phép điều chỉnh áp suất. Tôi đã lãng phí tiền vào một chiếc khiến lưng dưới của tôi lơ lửng giữa không trung cho đến khi tôi học cách kiểm tra nó bằng tư thế của chính mình. Các bài đánh giá thực tế đề cập đến điều này - họ sẽ cho bạn biết liệu cơ chế này có hoạt động trơn tru hay có cảm giác rẻ tiền.

Độ căng nghiêng không phải là một kích cỡ phù hợp với tất cả

Bạn có biết những nút bấm có nhãn “độ căng nghiêng” không? Nếu bạn nặng 200 pound, một chiếc ghế mà tôi cho là cứng có thể sẽ trở nên mỏng manh. Thông số kỹ thuật hiếm khi chiếm sự khác biệt về trọng lượng. Đó là lý do tại sao ảnh của người dùng trong các bài đánh giá cho thấy góc nghiêng hoặc cánh tay bị xệ luôn đánh bại các tuyên bố tiếp thị.

Điểm mấu chốt: Đừng chỉ tin vào nhãn hiệu. Đọc giữa dòngđánh giá ghế văn phòng. Hãy tìm những từ như “giảm đau lưng”, “chảy xệ sau sáu tháng” hoặc “tuyệt vời để ngủ nghiêng”. Những chi tiết nhỏ đó nói lên nhiều hơn milimét.

Lần tới khi bạn đi mua sắm, hãy tự hỏi bản thân: Liệu điều này có vượt qua được thử thách ngồi suốt 24 giờ không? Bởi vì thành thật mà nói, sự thoải mái không được đo bằng inch—nó được cảm nhận sau ba lần uống cà phê.

Đau ở đâu sau 8 giờ

Bạn biết cảm giác đó? Khi bạn kết thúc một ngày làm việc và chợt nhận ra lưng dưới của mình đang âm mưu nổi loạn chống lại bạn kể từ bữa trưa. Hoặc có thể cổ của bạn có cảm giác như đang mang một chiếc vali đầy gạch. Đây là điểm mấu chốt: ngay cả những chiếc ghế văn phòng đắt tiền hơn cũng không thể khắc phục được nó một cách kỳ diệu.

Những điểm đau không ai nói đến

Tôi đã từng cho rằng đắt tiền = thoải mái. Hóa ra tôi đã sai. Những thiết kế kiểu dáng đẹp? Đôi khi chúng rất tốt cho ảnh Instagram chứ không phải cho cột sống của bạn. Hãy để tôi chia nhỏ các nghi phạm thông thường:

• Đau lưng dưới:Hỗ trợ thắt lưng tồn tại, nhưng nó có thực sự ôm sát đường cong * của bạn * không? Chiếc ghế cũ của tôi có một miếng đệm cố định khiến tôi có cảm giác như đang cố gắng chợp mắt trên một quả bóng tập yoga.
• Áp lực hông:Vấn đề độ sâu chỗ ngồi. Ngồi quá xa về phía sau sẽ khiến chân bạn mất đi luồng không khí. Quá tiến về phía trước và áp lực sẽ tăng lên như một cốc soda.
• Căng thẳng cổ:Tay vịn đặt sai? Vai của bạn tập thể dục cả ngày. Bạn đã bao giờ thử gõ mà không nghiêng người về phía trước chưa? Không. Tôi cũng vậy.

Tại sao đánh giá lại dối trá (Đôi khi)

Đã quét hàng trămđánh giá ghế văn phòngnăm ngoái. Đoán xem cái gì? Hầu hết đều kiểm tra họ trong 2 giờ chứ không phải 8 giờ. Một số đề cập đến “tư thế tuyệt vời”, nhưng lại quên lưu ý xem người thử nghiệm của họ có uể oải vào giờ thứ ba hay không. Sự thoải mái thực sự không phải ở thông số kỹ thuật—mà là ở việc tồn tại cho đến khi EOD mà cơ thể bạn không la hét.

Bảng so sánh nhanh

Đây là bài học rút ra: Sự thoải mái không phải là thứ phù hợp cho tất cả. Tôi đã tham gia đủ các cuộc họp để biết những điều kỳ quặc của riêng mình (chẳng hạn như bắt chéo chân sau mỗi 20 phút). Nếu chiếc ghế hiện tại khiến bạn phải khập khiễng về nhà, hãy ngừng đổ lỗi cho bản thân. Không phải bạn—đó là cái ghế.

Lần tới khi bạn đi mua sắm, hãy hỏi: “Tôi có thể ngồi ở đây bốn giờ liền không?” Nếu nhân viên bán hàng nói có, hãy tin vào trực giác của bạn. Và có thể bỏ qua phần lưng lưới lạ mắt. Đôi khi, bọt đơn giản sẽ thắng. 🪑✨

Vậy bạn đang nghĩ về chiếc ghế văn phòng ưa thích đó?

Vâng, tôi cũng đã từng ở đó. Năm ngoái, tôi đã để mắt đến con thú công thái học trị giá 800 đô la này vì rõ ràng lưng tôi không đủ khỏe nếu không có quyết định mua hàng nghìn đô la. Nhưng trước khi bạn đi sâu vào nhữngđánh giá ghế văn phòng, hãy để tôi chia sẻ những gì thực sự quan trọng.

Lúc đầu, tôi nghĩ đắt hơn luôn có nghĩa là tốt hơn. spoiler: không. Trừ khi bạn ngồi đó hơn 8 giờ mỗi ngày để đối phó với cơn đau mãn tính hoặc làm việc trong một căn hộ chật chội.

Nơi nâng cấp thực sự được đền đáp

Đây là lúc việc chi tiêu thêm thực sự có ý nghĩa: Nếu công việc của bạn yêu cầu bạn phải ngồi dự các cuộc họp kéo dài, phải hoàn thành deadline vào đêm khuya hoặc bạn liên tục thay đổi vị trí trong suốt cả ngày. Những mẫu có thể điều chỉnh thắt lưng đó? Đáng giá khi lưng dưới của bạn bắt đầu nói chuyện với bạn vào khoảng 3 giờ chiều.

• Lưới cao cấp thở tốt hơn trong thời gian dài

• Tay vịn có thể điều chỉnh ngăn ngừa chuột rút vai

• Tựa đầu rất quan trọng khi bạn ngả lưng suy nghĩ sâu sắc

Nó phụ thuộc vào cách bạn di chuyển. Tôi đã phải học điều này thông qua quá trình thử và sai đầy đau đớn—và vâng, hiện tại tôi vẫn đang chú ý đến tư thế của mình.

Cái bẫy tiếp thị không ai nói tới

Bạn biết những lời chứng thực rực rỡ trên các trang sản phẩm? Vâng, họ không nói dối—nhưng đôi khi các công ty nêu bật những lợi ích khác nhau một cách rất cẩn thận. Tôi đọc rất nhiềuđánh giá ghế văn phòngchỉ để nhận ra một nửa đã được tài trợ. Tôi mất ba tháng để tìm ra tính năng nào thực sự quan trọng.

Một số trong số những "kiệt tác công thái học" trị giá 1.200 USD đó cuối cùng sẽ trở thành những chiếc ghế đắt tiền được tôn vinh khi tính mới không còn nữa. Thành thật mà nói, sự thoải mái sẽ mất đi nhanh hơn hầu hết mọi người mong đợi.

Ngân sách của bạn không cần phải phá vỡ

Những chiếc ghế tầm trung ($200-400) được hầu hết mọi người ưa chuộng. Hỗ trợ thắt lưng tốt, điều chỉnh cơ bản, chất liệu tốt. Trừ khi bạn được trả tiền theo giờ khi ngồi, đừng căng thẳng về thông số kỹ thuật tốt nhất.

Tôi đã xem xét tất cả mọi thứ, từ những lựa chọn phù hợp túi tiền cho đến hàng nhập khẩu xa xỉ. Điều gì làm tôi ngạc nhiên? Đôi khi chiếc ghế trị giá 350 USD mang lại cảm giác cá nhân hơn so với mẫu ghế hàng đầu. Đó thực sự là việc tìm kiếm sở thích của cơ thể bạn chứ không phải chạy theo giá cả.

Dòng dưới cùng

Chi tiêu nhiều hơn sẽ có ý nghĩa khi thói quen hàng ngày của bạn đòi hỏi điều đó. Nếu không, hãy tiếp tục nghiên cứu, kiểm tra trước khi mua khi có thể và tin tưởng rằng con người tương lai của bạn sẽ cảm ơn bạn bất kể chiếc ghế nào trúng xổ số. Và này—nếu bạn chi tiêu nhiều, ít nhất hãy tự nhủ rằng đó là một khoản đầu tư cho sức khỏe, phải không?

Vậy điều gì thực sự tạo nên hoặc phá vỡ một chiếc ghế văn phòng?

Được rồi, hãy để tôi sao lưu trong giây lát. Khi chúng tôi bắt đầu làmđánh giá ghế văn phòng, chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi biết điều gì quan trọng. Chỗ ngồi thoải mái? Kiểm tra. Hỗ trợ trở lại? Tuyệt đối. Điểm giá? Ừ, cái đó cũng vậy.

Nhưng đây là điều khiến chúng tôi—sau khi ba chiếc ghế bị vỡ trong thời gian xem xét thông thường của chúng tôi—một chi tiết mà không ai thực sự nói đến cho đến khi có điều gì đó xảy ra.

Đó không phải là đệm

Bạn sẽ nghĩ rằng ít nhất hai trong số những thất bại đó có liên quan đến đệm. Sai. Bọt vẫn ổn. Vải không bị rách. Chúng tôi ngồi trên những chiếc ghế này hàng tuần, nghiêng người về phía trước, duỗi người, làm tất cả những việc mà mọi người thực sự làm khi làm việc ở nhà.

Điều gì thực sự đã phá vỡ

Đó là xi lanh nâng khí. Những xi lanh thủy lực dưới ghế cho phép bạn điều chỉnh độ cao? Hóa ra một số phiên bản rẻ hơn lại... ngừng hoạt động. Hoặc tệ hơn là chúng bắt đầu rít lên như rắn mỗi khi bạn di chuyển.

Hãy tưởng tượng bạn đang ngồi đó, cảm thấy ổn, rồi đột nhiên toàn bộ chỗ ngồi của bạn giảm xuống ba inch vì cơ chế quyết định nghỉ ngơi. Không hay lắm. Không có gì.

Tại sao không ai đề cập đến điều này

Đây là nơi nó trở nên kỳ lạ. Hầu hết các tài liệu tiếp thị đều thể hiện khả năng hỗ trợ thắt lưng, mặt sau bằng lưới, khả năng điều chỉnh tay vịn — tất cả những thứ lạ mắt. Nhưng bình gas? Điều đó được coi như một suy nghĩ lại. Giống như, chắc chắn, nó hoạt động, phải không?

Ngoại trừ đôi khi nó không hoạt động chút nào. Và một khi nó bị hỏng, chúc may mắn khi có người sửa nó mà không phải trả một nửa chi phí chiếc ghế.

Những gì chúng tôi tìm kiếm bây giờ

Sau khi trải qua tình trạng lộn xộn này, chúng tôi đã thay đổi cách đánh giá những chiếc ghế. Chúng tôi hỏi về chứng nhận xi lanh, phạm vi bảo hành cho các bộ phận cơ khí và liệu có sẵn phụ tùng thay thế khi bạn mua hay không.

Tin Mừng

Một số thương hiệu thực sự đứng đằng sau hình trụ của họ. Một nhà sản xuất nói với chúng tôi rằng họ sẽ thay thế nó miễn phí trong vòng 5 năm mà không cần thắc mắc gì. Sự tự tin đó quan trọng hơn bất kỳ tuyên bố nào về công thái học mà chúng tôi có thể tìm thấy.

Takeaway của bạn

Nếu bạn đang đi mua sắm xung quanh, có thể dành thêm năm phút để kiểm tra xem điều gì giúp ghế của bạn ổn định ngoài những điều cơ bản. Đừng say mê những thông số kỹ thuật hào nhoáng trong khi nền móng đang sụp đổ bên dưới bạn.

Mặc dù vậy vẫn có giá trị

Ngay cả với tất cả những điều này, việc tìm được một chiếc ghế văn phòng tốt không phải là không thể. Chỉ có nghĩa là biết điều gì thực sự quan trọng so với điều gì có vẻ tốt trên bảng thông số kỹ thuật. Trở lại của bạn sẽ cảm ơn bạn sau này.