Khi không gian làm việc của bạn yêu cầu nhiều hơn chỗ ngồi tiêu chuẩn (và mô hình Safco Vue nào cung cấp)

Khi không gian làm việc của bạn không còn phù hợp với bạn nữa

Xin chào, câu hỏi nhanh: Cách bố trí bàn làm việc hiện tại đối xử với bạn như thế nào? Tôi biết mình đã phạm tội khi ngồi quá nhiều trên những chiếc ghế tiêu chuẩn và nghĩ rằng “ồ, nó sẽ hiệu quả.” Cảnh báo spoiler: Không.Đặc biệt nếu bạn dành hàng giờ ngồi trước bàn phím.

Vấn đề thực sự không phải là bàn làm việc của bạn mà là chỗ ngồi của bạn

Tất cả chúng ta đều thấy những quảng cáo hứa hẹn thiết lập công thái học tốt hơn. Nhưng hãy thực tế đi - hầu hết mọi người chỉ đổi chiếc ghế của họ khi nó bị hỏng mà không bao giờ đặt câu hỏi liệu nó có thực sự hữu ích hay không.Ý tôi là, ngay cả việc điều chỉnh tay vịn đôi khi cũng có cảm giác giống như bạn đang loay hoay với một chiếc máy bán hàng tự động. Điều gì sẽ xảy ra nếu vấn đề không phải là “tiêu chuẩn” mà là “không phù hợp với cơ thể của tôi?”

Tại sao chiều cao mở rộng không chỉ là inch

Bên cạnh sự an toàn (bạn biết đấy, tránh đau đầu gối sau bữa trưa), chiều cao kéo dài không phải là điều kỳ diệu mà đó là sự chính xác.Được trang bị đúng cáchghế mở rộng vueđiều chỉnh theo tư thế của bạn chứ không phải ngược lại.Hãy nghĩ về nó giống như việc tìm kiếm những đôi giày vừa vặn: Cùng một nhãn hiệu, cảm giác hoàn toàn khác biệt khi bạn bước vào chúng.

Cơ thể bạn nói lại… Nếu bạn lắng nghe

Tôi nhớ đã chuyển sang mộtsản phẩm safcomô hình năm ngoái và gần như ngay lập tức nhận thấy độ cứng của lưng dưới ít hơn.Hóa ra đó không phải là tên thương hiệu mà là khả năng điều chỉnh độ sâu của ghế cho phép tôi nghiêng về phía trước mà không bị trượt ra ngoài.Chiều cao mở rộng cho phép đùi của bạn được nghỉ ngơi thoải mái, điều này nghe có vẻ hiển nhiên cho đến khi bàn chân của bạn đung đưa một cách vụng về trên một chiếc ghế thấp!

Những mô hình Vue nào đáng để nâng cấp?

Được rồi, bây giờ chúng ta đang đi vào phần hấp dẫn.Tôi đã thử nghiệm một sốghế mở rộng vuecác lựa chọn tại một không gian làm việc chung và đây là những gì bị mắc kẹt:

• Vue Air Mesh:Luồng khí tuyệt vời cho những ngày ấm áp, tựa đầu có thể điều chỉnh (cuối cùng!)

• Vue Comfort Max:Đệm mút hoạt tính không bị xẹp sau 3 giờ.

• Dòng Vue Pro:Cánh tay hoàn toàn có thể điều chỉnh—hoàn hảo để gõ phím trong các cuộc chạy marathon.

Đó không phải là một sự xa xỉ, đó là một khoản đầu tư

Tôi từng nghĩ việc chi nhiều tiền hơn cho một chiếc ghế là điều ngớ ngẩn. Sau đó, tôi thử làm việc trong một không gian kiểu quán cà phê với chỗ ngồi rẻ tiền. Vai tôi gào thét vào buổi trưa.Bây giờ, khi tôi nhìn thấy ai đó đang vật lộn trên chiếc ghế lung lay, tôi mỉm cười—họ đang phải trả giá cho chứng đau lưng của chính mình! Lựa chọn quyềnsản phẩm safcokhông phải về những logo cầu kỳ; đó là việc từ chối thương lượng với cột sống của bạn.

Vì vậy, đây là thỏa thuận: Chiều cao mở rộng giải quyết các vấn đề thực sự, không chỉ các vấn đề toán học.Cho dù bạn đang chơi game, viết mã hay chỉ nhìn chằm chằm vào bảng tính, cơ thể bạn đều xứng đáng giành được chiến thắng.Hãy thử mộtghế mở rộng vuevà nhận thấy việc tập trung dễ dàng hơn nhiều. Hãy tin tôi, tương lai của bạn sẽ cảm ơn bạn.

Được rồi, hãy thành thật về chiều cao bàn làm việc

Bạn có biết cảm giác đó khi bạn ngồi vào bàn làm việc và cảm thấy có gì đó không ổn không? Giống như cánh tay của bạn quá cao, bàn chân của bạn sẽ không chạm tới sàn hoặc bạn liên tục nghiêng về phía trước vì màn hình ở vị trí thấp một cách kỳ lạ.

Đây là điều:Tôi từng nghĩ mọi người đều có thể làm được việc với một chiếc ghế văn phòng tiêu chuẩn. Nhưng sau đó tôi làm việc với những con người thực tế—những người thực sự ngồi đó tám tiếng một ngày—và nhận ra rằng một kích cỡ chắc chắn không phù hợp với tất cả mọi người.

Hôm nay tôi muốn nói về thời điểm bạn thực sự cần thứ gì đó khác với chỗ ngồi cơ bản. Và cụ thể là làm thế nàoSản phẩm Safcogiống nhưghế mở rộng vuecó thể giải quyết những vấn đề mà hầu hết chúng ta thậm chí không nhận ra.

Ai thực sự được hưởng lợi từ việc tăng chiều cao?

Hãy để tôi cung cấp cho bạn một số tình huống thực tế tôi đã thấy. Đầu tiên, những người cao trên 6 feet. Vâng, chúng tồn tại. Và không, những chiếc bàn tiêu chuẩn thực sự không được thiết kế dành cho chúng. Khi bạn đã cao đến mức đó, những đồ nội thất văn phòng thông thường sẽ khiến bạn phải khom lưng một cách lúng túng, vai nhô lên tận tai vào giờ ăn trưa.

Sau đó là toàn bộ đám đông "thiết bị thích ứng". Nếu ai đó sử dụng bàn phím tiện dụng hoặc màn hình chuyên dụng có vị trí ngồi cao hơn bình thường, một chiếc ghế thông thường sẽ làm mất toàn bộ thiết lập tư thế của họ.

Và thành thật mà nói? Những người gặp khó khăn trong việc di chuyển thường gặp khó khăn với bàn làm việc có chiều cao cố định nhiều hơn những gì mọi người nhận ra. Vào và ra khỏi vị trí sẽ trở thành bài tập riêng của nó mà không cần điều chỉnh thích hợp.

Nhưng chờ đã—Có lẽ bạn không cần cái này

Đừng hiểu sai ý tôi, tôi không nói rằng mọi văn phòng đều cần những thiết lập đặc biệt này. Hầu hết chúng ta đều ở đâu đó trong khoảng từ 5'4" đến 6' và sẽ hoàn toàn ổn với những gì các cửa hàng bày bán.

Nếu bạn có thể thoải mái tựa khuỷu tay của mình một góc 90 độ với cẳng tay đặt trên mặt bàn và bàn chân đặt phẳng trên mặt đất thì có lẽ bạn đã ổn. Hãy tiết kiệm tiền của bạn trừ khi bạn gặp phải những điểm yếu cụ thể mà tôi đã đề cập trước đó.

Các tùy chọn mở rộng Safco Vue hoạt động

Khi tôi bắt đầu nghiên cứu các giải pháp,ghế mở rộng vuetiếp tục xuất hiện. Không phải vì hoạt động tiếp thị hào nhoáng mà vì mọi người đã thực sự sử dụng chúng một cách thành công trong nhiều ngành công nghiệp - từ các công ty kỹ thuật đến văn phòng y tế.

Điều gì làm cho những điều này nổi bật? Khả năng điều chỉnh thực sự mở rộng thay vì chỉ nâng lên một chút. Chúng ta đang nói về những thay đổi phạm vi có ý nghĩa để phù hợp với khung hình cao hơn mà không làm tiêu tốn ngân sách của bạn.

Cũng quan trọng: họ duy trì các tiêu chuẩn an toàn. Một số lựa chọn thay thế rẻ hơn bỏ qua các chứng nhận phù hợp và không ai muốn đánh bạc với sự hỗ trợ từ phía sau.

Tóm lại: Biết nhu cầu của bạn trước khi mua

Hãy nhìn xem, tôi đã từng phạm tội mua quá nhiều trước đây. Mua những chiếc bàn đứng để trở thành giá treo quần áo và những đồ dùng tiện dụng bám đầy bụi. Vớisản phẩm safco, sự khác biệt là thử nghiệm đầu tiên.

Trước khi bạn đặt hàngghế mở rộng vue, hãy xem xét một ngày làm việc thực tế trong thiết lập hiện tại của bạn. Lưu ý khi bạn điều chỉnh tư thế, khi bạn đau nhức, khi năng suất của bạn giảm sút. Những chi tiết đó quan trọng hơn thông số kỹ thuật trên một trang.

Cơ thể của bạn sẽ cho bạn biết những gì bạn cần nếu bạn lắng nghe. Đôi khi đó là một chiếc đệm trị giá 50 USD. Những lần khác, việc đầu tư vào đồ nội thất sẽ hỗ trợ bạn đúng cách. Biết mình rơi vào đâu sẽ đỡ đau đầu sau này.

Hãy nghĩ về nó:Bạn có dành nhiều năm để thích nghi với đồ nội thất không thoải mái khi hiện tại có những lựa chọn tốt hơn không? Dù sao thì cột sống của bạn cuối cùng cũng sẽ cảm ơn bạn.

Được rồi, hãy thành thật về ghế văn phòng

Bạn đã ngồi đóhàng giờ rồi. Có lẽ kể từ bữa sáng. Và bạn đang tự hỏi liệu điều này có thực sự bền vững cho lưng của bạn hay không. Nếu bạn đang đọc điều này, bạn có thể biết có điều gì đó không ổn khi chỗ ngồi tiêu chuẩn không còn phù hợp nữa.

Vấn đề là thế này - hầu hết các công ty bán đồ nội thất văn phòng mà không thực sự xem xét điều gì khiến bạn ngồi thoải mái hơn 8 giờ mỗi ngày. Chính số lượng bán hàng sẽ thúc đẩy các quyết định chứ không phải công thái học. Vậy làm thế nào để bạn vượt qua tiếng ồn?

Kiểm tra tiếp thị và thực tế

Tôi nhớ khi bước vào công việc đầu tiên ở công ty, tôi đã nghĩ rằng bất kỳ chiếc ghế nào cũng có thể làm được. Chuyển tiếp nhanh hai năm đau lưng - hóa ra,chỗ ngồi văn phòngchất lượng hoàn toàn quan trọng. Đó là lúc tôi bắt đầu chú ý đến thông số kỹ thuật thực tế thay vì những bức ảnh đẹp đẽ trên catalog.

Gần đây, loạt bài Vue của Safco đã xuất hiện xung quanh các đề xuất của tôi. Nhưng trước khi chúng ta bắt đầu, hãy để tôi cảnh báo bạn – một số mẫu hét lên "cao cấp" trong khi những mẫu khác đáng giá từng xu. Sự khác biệt? Thông số kỹ thuật thực sự giúp ích cho những người ngồi như tôi.

Điều gì thực sự quan trọng (so với điều gì không)

Điều đầu tiên trước tiên – chiều cao có thể điều chỉnh không phải là khả năng tiếp cận các tầng khác nhau. Đó là việc điều chỉnh chiều cao bàn làm việc sao cho cánh tay của bạn tựa ở góc 90 độ. Nếu không, bạn đang làm việc chống lại trọng lực cả ngày. Ối.

Thứ hai, đệm đỡ thắt lưng thực sự được đặt đúng vị trí cho đường cong cột sống CỦA BẠN. Không chung chung. Của bạn. Đây là nơighế mở rộng vuethực sự tỏa sáng vì khả năng điều chỉnh phù hợp với các loại cơ thể khác nhau mà không gây cảm giác phô trương.

Thứ ba, điều chỉnh độ sâu ghế. Hầu hết các ghế đều bỏ qua bước này, nhưng đây là lý do tại sao nó lại quan trọng – nếu đầu gối của bạn ấn vào mép khi ngồi, quá trình lưu thông sẽ bị hạn chế. Đôi chân của bạn sẽ cảm ơn bạn sau này.

Bạn nên chọn mẫu Safco Vue nào?

Được rồi, đã đến lúc phải nói cụ thể. Dựa trên những gì quan trọng nhất:

• Thiết lập có ý thức về ngân sách:Nhìn vào các mô hình Vue cơ bản của họ

• Người lao động đường dài:Các biến thể lưng cao giành chiến thắng

• Bố trí bàn đứng:Kiểm tra khả năng tương thích chiều cao mở rộng

Bây giờ, về những điều đósản phẩm safcogiá cả – vâng, có sự khác biệt giữa các dòng. Nhưng khi bạn tính đến phạm vi bảo hành và tính sẵn có của các bộ phận thay thế, khoản tiết kiệm ban đầu có thể tốn kém hơn về lâu dài.

Sự trung thực của tôi sau khi thử nghiệm các mô hình khác nhau

Hãy nhìn xem, tôi đã thử một số thương hiệu ghế trong hơn 5 năm. Một số cảm thấy tuyệt vời trong tuần đầu tiên, sau đó suy sụp vào tháng thứ ba. Những người khác tồn tại mãi mãi nhưng không bao giờ điều chỉnh phù hợp với tôi. Dòng Vue đạt điểm ở mức trung bình – cân bằng tốt giữa độ bền và khả năng tùy biến.

Nếu bạn vẫn đang lơ lửng trên thiết lập hiện tại của mình và tự hỏi liệu việc nâng cấp có đáng hay không, hãy tự hỏi bản thân: Có phải lưng tôi đang nói chuyện với tôi sau giờ làm việc không? Tôi có thể tìm được vị trí lý tưởng của mình mà không phải vật lộn với đòn bẩy không? Đó là những chỉ số thực sự của bạn, không phải thẻ giá hay tên thương hiệu.

Điểm mấu chốt - đầu tư vào những gì giúp bạn hoạt động tốt hơn trong suốt cả ngày. Đôi khi điều đó có nghĩa là phải chi trả trước nhiều hơn. Đôi khi điều đó có nghĩa là phải biết thông số kỹ thuật nào thực sự phục vụ bạn và gây ấn tượng với khách hàng trong các cuộc họp ăn trưa.

Hãy thành thật trong một giây—tất cả chúng ta đều đã ở đó. Bạn đang làm việc ở nhà (hoặc đang cố gắng làm việc đó) và bằng cách nào đó, lưng của bạn bắt đầu giết chết bạn vào lúc 2 giờ chiều. Bạn biết ý tôi là gì không? Cơn đau kỳ lạ giữa bả vai của bạn.

Tại sao chỗ ngồi tiêu chuẩn không phù hợp

Đây là điều không ai thực sự nói với bạn khi bạn thành lập một văn phòng: không phải cơ thể của ai cũng phù hợp với đồ nội thất tiêu chuẩn. Tôi thường cười khi mọi người phàn nàn về bàn làm việc của họ—nhưng sau đó lưng tôi bắt đầu gửi cho tôi những tin nhắn mà tôi không thể bỏ qua.

Có thể bạn cao hơn mức trung bình. Có lẽ bạn đang ngồi ở bàn làm việc suốt 8 tiếng đồng hồ. Hoặc có thể công ty của bạn đã mua những chiếc ghế trị giá 50 đô la đó trong thời gian xảy ra đại dịch vì chúng đang được giảm giá. Dù lý do là gì đi nữa, nếu bạn cảm thấy không thoải mái sau khi ngồi xuống thì đã đến lúc bạn nên suy nghĩ lại mọi việc.

Câu hỏi về chiều cao mở rộng

Đây là nơi những thứ nhưghế mở rộng vuetrở thành người bạn tốt nhất mới của bạn. Hãy nhìn xem, tôi không nói rằng bạn CẦN thiết bị đặc biệt trừ khi bạn thực sự gặp hoàn cảnh đặc biệt. Nhưng nếu thiết lập hiện tại của bạn đang làm bạn đau khổ? Lý do đó đã đủ rồi.

Hãy nghĩ mà xem - hầu hết các văn phòng đều được xây dựng ở độ cao trung bình. Nếu bạn cao 5 foot 4 thì sao? Hoặc sáu chân bốn? Đột nhiên mọi thứ đều có cảm giác không ổn, từ tựa tay đến khay bàn phím. Mắt bạn mỏi khi nhìn lên màn hình. Cổ tay của bạn uốn cong ở những góc kỳ lạ.

Những mô hình Safco Vue nào thực sự hoạt động?

Đây là lúc tôi ước gì ai đó đã nói với tôi sớm hơn—các sản phẩm của Safco không chỉ là một lựa chọn. Họ tạo ra các cấu hình khác nhau và việc tìm ra cấu hình phù hợp với BẠN quan trọng hơn việc chọn cấu hình "tốt nhất" theo các đánh giá.

Dòng Vue có một số tùy chọn chắc chắn tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể của bạn:

• Phạm vi chiều cao có thể điều chỉnh cho nhiều người dùng

• Các tùy chọn hỗ trợ lưng khác nhau

• Cấu hình tay vịn khác nhau

• Khả năng tương thích của chỗ để chân

Thành thật? Đừng để thông số kỹ thuật làm bạn sợ hãi. Hãy ngồi trong đó nếu bạn có thể. Hầu hết chúng ta tìm hiểu về cơ thể mình thông qua sự khó chịu – không phải thông qua các tài liệu quảng cáo tiếp thị.

Câu hỏi trước khi bạn nhấn mua

Trước khi đặt hàng bất cứ thứ gì, hãy xem qua các điểm kiểm tra nhanh sau:

1. Nhiều người có sử dụng chỗ ngồi này không?
2. Bạn có đứng luân phiên ngồi suốt cả ngày không?
3. Bạn thực sự sẽ ngồi bao nhiêu giờ?

Đối với tôi? Tôi đã hỏi những câu hỏi tương tự vào năm ngoái khi nâng cấp thiết lập văn phòng tại nhà của mình. Hóa ra chiếc ghế cũ của tôi không chỉ không thoải mái mà nó còn tác động ngược lại tư thế của tôi khi tôi gõ phím cả ngày.

Điểm mấu chốt

Cơ thể của bạn xứng đáng nhận được những điều tốt hơn so với cách tiếp cận một kích cỡ phù hợp với tất cả. Cho dù bạn chọn một mẫu ghế có chiều cao mở rộng vue hay một mẫu hoàn toàn khác, đừng cảm thấy khó chịu vì bạn chưa bao giờ thử những lựa chọn tốt hơn.

Nếu bạn đang đọc điều này và gật đầu đồng ý, tự hỏi lần cuối bạn thay ghế là khi nào... thì bây giờ có thể là thời điểm thích hợp. Hãy tin tôi, tương lai của bạn sẽ cảm ơn bạn.

Hãy nhớ rằng: đầu tư vào công thái học phù hợp không phải là điều xa xỉ. Đó là biện pháp phòng ngừa chứng đau lưng vào ngày mai. Và thành thật mà nói, ai muốn vấn đề đó chờ đợi đến tuổi nghỉ hưu?